港式萝卜焖牛腩

港式萝卜焖牛腩

本文介绍了制作一道牛肉菜品的详细流程。采购阶段需准备主菜(牛腩1斤、白萝卜1根)、辅材(生姜、大蒜、小葱、小洋葱)及香料(八角、桂皮、香叶、白芷、干辣椒、小茴香)。切配要点包括逆纹路切牛腩、滚刀块切白萝卜、姜切片与方粒、蒜对半切、小葱分葱结与葱花、小洋葱十字刀分瓣。焯水时牛腩需冷水下锅加姜片与料酒去血沫,焯水后与白砂糖、生抽等调料腌制30分钟;白萝卜则需加糖焯水5分钟。烹饪步骤为:热油爆香姜蒜、小洋葱后加入黄豆酱和柱候酱炒香,再放入腌制牛腩及香料,加开水、葱结、耗油焖煮50分钟,随后加入萝卜块再焖35分钟,最后收汁并淋水淀粉装盘。全过程注重火候控制和调味平衡,最终以葱花点缀完成。

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一、采购食材

  • 主菜类

  1. 牛腩一斤

  2. 白萝卜一根

  • 辅材类

  1. 生姜一小块

  2. 大蒜几粒

  3. 小葱两根

  4. 小洋葱一个

  • 香料类

  1. 八角两颗

  2. 桂皮一小块

  3. 香叶两片

  4. 白芷一小片

  5. 干辣椒几个

  6. 小茴香一小撮

二、切配

  • 主菜类

  1. 牛腩:逆着纹路切成两指宽的小块

  2. 白萝卜:切滚刀块

  • 辅材类

  1. 生姜:切出4片,剩余的切方粒

  2. 大蒜:去皮后对半切开

  3. 小葱:一根直接打成葱结,另一根切成葱花

  4. 小洋葱:十字刀开四瓣

三、焯水/腌制

  • 牛腩

  1. 冷水下锅,水量要没过牛腩,牛腩和先前切好的4片姜片一起下锅,并且再淋入一小圈料酒

  2. 不定时搅拌翻动,辅助出血沫,待即将开锅并且表面开始浮现大量血沫时把血沫打掉,沸腾后再煮两分钟

  3. 焯好水的牛腩捞出使用温水洗净沥干

  4. 沥干水的牛腩加入沙茶酱一勺、柱候酱一勺、生抽两勺、一勺料酒、半勺白砂糖搅拌均匀腌制半小时

  • 白萝卜

  1. 冷水下锅,水量要没过萝卜

  2. 水中可以提前加入几颗冰糖或是3-5茶勺白砂糖

  3. 不定时搅拌翻动,以防沾底(尤其是糖,务必确保完全融化)

  4. 锅中水完全沸腾后再煮5分钟才将萝卜捞出沥干备用

四、开始烹饪

  1. 起锅热油,下入姜蒜小洋葱爆香

  2. 爆香后加入黄豆酱炒出酱香味

  3. 炒香后加入腌制好的牛腩(腌制的料汁一并加入),翻炒均匀

  4. 炒干水气加入刚刚准备好的香料继续翻炒

  5. 炒匀后加入没过食材的开水,提前准备好的葱结,再加入一勺耗油

  6. 耗油搅拌均匀后大火煮开然后转小火焖50分钟,期间注意水量,水量过少可适量添加开水

  7. 时间到后捞出葱姜蒜及香料,加入焯好水的萝卜块翻拌均匀

  8. 重新烧开后转小火再焖35分钟,同样注意水量,水量过少可适量添加开水

  9. 时间到后开盖准备收汁,期间可尝尝咸淡按需补充盐和味精

  10. 大火收汁至合适的量后淋入水淀粉,让食材更好的挂上汤汁(汤汁不要收太干,留点泡着更入味,拌饭也更香)

  11. 起锅装盘,撒上葱花,享受美食~

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